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Cuidando da sua gengiva com escovação manual

Brushing

Escovação manual

Escove cuidadosamente com um creme dental com flúor como parodontax® flúor por pelo menos dois minutos, duas vezes ao dia, ou mais frequentemente, se for recomendado por seu dentista

A escovação remove partículas de alimentos e placa bacteriana das superfícies interiores , exteriores e de mordida de seus dentes.

Seja cuidadoso – escovas de cerdas duras e gastas podem danificar o esmalte do dente.

Lembre-se – A escova de dentes deve ser trocada no mínimo a cada 3 meses

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Primeiro passo

Primeiro passo

Escovar as superfícies exteriores de cada dente, superior e inferior, mantendo as cerdas anguladas contra a gengiva.

Seja metódico – um dos principais problemas que a maioria das pessoas tem é que elas esquecem de escovar partes da sua boca. A rotina irá ajudar a garantir a limpeza de todos os cantos de sua boca toda vez que você realizar a escovação.

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Segundo passo

Escove as superfícies de mastigação dos seus dentes.

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Terceiro passo

Terceiro passo

Escove a um ângulo das gengivas – escove de maneira circular. O movimento para trás e para frente pode tornar a raiz da superfície do dente sensível e desgastar a linha da gengiva. Durante a escovação aponte a escova para baixo no sentido da gengiva num ângulo de 45 graus, pois isso ajuda a limpar a linha da gengiva.

Preste atenção especialmente à área onde os dentes e a gengiva se encontram – seja especialmente cuidadoso ao escovar a área ao redor da gengiva e o espaço entre os dentes. Esse procedimento, associado ao uso regular do fio-dental, vai ajudá-lo a controlar o acúmulo da placa.

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Quarto passo

Quarto passo

Use o mesmo método nas superfícies internas de todos os seus dentes. Para limpar as superfícies internas dos dentes da frente, incline a escova verticalmente e faça pequenos movimentos de varredura com a parte da frente da escova.

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Quinto passo

Quinto passo

Escovar sua lingua suavemente vai ajudar a refrescar o hálito e limpar a boca, eliminando bactérias.

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